{"title":"Grieß","description":null,"products":[{"product_id":"semola-de-maiz-polenta-instantanea-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Instant-Polenta Maisgrieß ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eMaisgrieß (Instant Polenta) ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eNährwertangaben\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/f8fd950c2320811b804bd4d47dc4e423.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWas ist Polenta?\nPolenta?\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e?\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePolenta\nPolenta ist im Grunde das Rezept, das sich aus dem Kochen von Maisgrieß mit etwas Salz ergibt, einem\nMaisgrieß, eine sehr vollständige Art von Getreide, die perfekt für eine gesunde Ernährung ist, da sie\neine gesunde Ernährung, da es aufgrund seines hohen Gehalts an Ballaststoffen, Phosphor, Magnesium, Magnesium, Phosphor, Magnesium, Magnesium\nan Ballaststoffen, Phosphor, Magnesium und Antioxidantien. Darüber hinaus zeichnet er sich durch seinen hohen\nEnergiezufuhr aus, die sie bietet, etwas sehr Notwendiges für unser tägliches Leben.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVorteile des\nVerzehr von Polenta\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-colour: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eEs erleichtert die\nVerdauung, da es ein ballaststoffreiches Lebensmittel ist\ndie auch die Darmbewegung fördern, was zu einer besseren Verdauung führt und Verstopfung bekämpft.\nwas auch Verstopfung entgegenwirkt.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eSie hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Polenta ist eine Zutat, die langsam assimilierbare Kohlenhydrate enthält, wodurch sie\nDies trägt dazu bei, dass wir uns länger satt fühlen und der Blutzuckerspiegel stabil bleibt.\nPolenta sorgt für einen stabilen Blutzuckerspiegel, so dass es keine plötzlichen Spitzen und Tiefs gibt.\n\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51, 51);\"\u003eHilft bei der\nKnochen zu stärken. Die\nPolenta ist reich an Magnesium, Mangan und Kalzium, zwei grundlegende Nährstoffe für den guten Zustand unserer Knochen und Zähne.\n\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePolenta ist reich an Magnesium, Mangan und Kalzium, zwei Grundnährstoffe für den guten Zustand unserer Knochen und Zähne sowie für deren Entwicklung in der Wachstumsphase.\n\u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eVerwendungszweck \/ empfohlene Verwendung\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKochen Sie 2 Minuten lang 25 g Polenta pro 250 g Polenta. 25 g Polenta pro 250 ml Wasser. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVorgehensweise\nLagerung:\u003c\/strong\u003e An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.\nNach dem Gebrauch den Behälter fest verschließen. \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMenge\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eErhältliche Formate: 500 g Beutel.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313636475017,"sku":"0202503","price":2.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/90f2657e37d594b445881cdf13e27c76.jpg?v=1777458957"},{"product_id":"tapioca-semola-bio-biogra-500g","title":"Tapioka-Grieß Bio Biográ 500 g","description":"\u003ch2\u003e Tapiokagrieß BIO Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Biográs Bio-Tapiokagrieß ist ein Bio-Produkt aus Maniok (Yuca), einer kohlenhydratreichen Wurzel. Er besteht aus kleinen Körnern, die beim Kochen eine gelartige Konsistenz entwickeln und sich ideal zum Andicken von Suppen, Pürees, Desserts und anderen Speisen eignen. Er ist glutenfrei, für vegane Ernährung geeignet und frei von gängigen Allergenen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Zertifiziertes Bio-Produkt, frei von Pestiziden und Zusatzstoffen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Glutenfrei, geeignet für Zöliakiebetroffene und Menschen mit Glutenunverträglichkeit.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dank seines hohen Kohlenhydratgehalts ist er eine Quelle schneller und natürlicher Energie.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Fett- und proteinarm, leicht verdaulich.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nVielseitig einsetzbar für zahlreiche kulinarische Zwecke, von Suppen bis hin zu Desserts.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Tapiokagrieß* (100%).\u003cbr\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1438 kJ \/ 339 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gesamtfett\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 84 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Zucker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,15 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Natürlich glutenfrei. Kann aufgrund gemeinsamer Verarbeitung Spuren von Gluten enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Es wird hauptsächlich zum Andicken von Suppen, Cremes und Pürees oder zur Zubereitung traditioneller Desserts wie Puddings und Gelees verwendet. Man kocht es in kochendem Wasser oder Brühe, bis die Körner durchsichtig und gelatineartig werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen mindestens 6 Monate haltbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Behälter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezept: Tapiokapudding mit Kokosmilch\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g Tapiokagrieß\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 500 ml Kokosmilch\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 50 g Zucker oder Süßstoff nach Geschmack\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n1 Teelöffel Vanilleextrakt\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eVorbereitung:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Die Tapioka 30 Minuten lang in etwas Wasser einweichen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n In einem Topf die Kokosmilch zusammen mit dem Zucker und der Vanille erhitzen, bis sie zu kochen beginnt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Die abgetropfte Tapioka hinzufügen und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren, damit nichts anbrennt, etwa 15-20 Minuten kochen lassen, bis die Tapioka durchscheinend ist und die Mischung eindickt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und kalt oder bei Zimmertemperatur servieren.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236794327177,"sku":"0101453","price":10.62,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e0d37181eb0cd5bcd2bf64bad1705df4.jpg?v=1770302634"},{"product_id":"semola-de-maiz-bio-el-granero-500-g","title":"Bio-Maisgrieß El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Bio-Maisgrieß El Granero 500g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eEl Granero Bio-Maisgrieß\u003c\/strong\u003e ist ein Bio-Grieß aus ganzem, biologisch angebautem Mais. Dank seiner feinen Textur ist er sehr einfach zuzubereiten und vielseitig in der Küche einsetzbar. Ideal für Suppen, Cremes, Eintöpfe und insbesondere für die Zubereitung von nahrhafter Polenta. Er eignet sich für vegane und vegetarische Ernährung und ist frei von Ei, Laktose und Zucker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dank seines hohen Gehalts an komplexen Kohlenhydraten ist es eine natürliche Energiequelle.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Reich an Ballaststoffen (ca. 4-5 g\/100 g), trägt es zur Verdauungsgesundheit und zu einem anhaltenden Sättigungsgefühl bei.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Es liefert pflanzliches Eiweiß, Mineralstoffe (Vitamine A, B und C) und Antioxidantien.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nBioprodukt, ohne Zusatzstoffe oder künstliche Inhaltsstoffe.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit, obwohl mögliche Spuren von Gluten enthalten sein können.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eVollkorn-Maisgrieß*\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n *Aus biologischem Anbau. Kann Spuren von Gluten, Sesam, Soja und Nüssen enthalten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Komponente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1422 kJ \/ 340 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e – von denen gesättigt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,24 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 74 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - davon Zucker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e ≈ 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4–4,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,1–6,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Natürlich glutenfrei.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Kann Spuren von Gluten, Sesam, Soja und Nüssen enthalten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Für Polenta: 4,5 Teile Wasser auf 1 Teil Grieß; ​​ca. 25 Minuten kochen lassen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Es kann auch Suppen, Cremes und Brühen hinzugefügt oder als Verdickungsmittel in Saucen und Eintöpfen verwendet werden.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 500g-Beutel.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Empfohlenes Rezept\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCremige Polenta mit Pilzen und Parmesan (für 4 Personen)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g Maisgrieß von El Granero\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 900 ml Gemüsebrühe oder Wasser\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g gemischte Pilze\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 50 g geriebener Parmesan (optional)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 Esslöffel Butter oder Olivenöl\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Salz und Pfeffer nach Geschmack\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAusarbeitung:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Die Brühe in einem Topf zum Kochen bringen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Den Grieß nach und nach unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen hinzufügen, um Klumpenbildung zu vermeiden.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Bei mittlerer bis niedriger Hitze etwa 25 Minuten kochen lassen, bis die Mischung eindickt und der Grieß weich ist.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Die Pilze in einer Pfanne mit etwas Öl, Salz und Pfeffer anbraten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Die Pilze und die Butter erst am Ende der Polenta-Kochzeit hinzufügen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Heiß servieren, nach Belieben mit geriebenem Parmesan bestreuen.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236948074633,"sku":"0117700","price":2.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/9361ebc6d7d310aa972e7f1acb02e451.jpg?v=1770305272"}],"url":"https:\/\/planetahuerto.de\/collections\/griess.oembed","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}