{"product_id":"arroz-rojo-bio-500-g-ecocesta","title":"Riz rouge bio, 500 g Ecocesta","description":"\u003ch2\u003eRiz rouge bio, 500 g Ecocesta\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescription\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eriz rouge bio d'Ecocesta (500 g)\u003c\/strong\u003e est une céréale complète issue de l'agriculture biologique, sans colorants ni conservateurs, et adaptée aux régimes végétaliens. Il se distingue par sa teneur élevée en fibres et en protéines, ce qui en fait un choix sain pour maintenir le rythme et la santé intestinale. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAvantages \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eTeneur élevée en fibres : \u003c\/strong\u003efavorise la digestion, améliore le transit intestinal et aide à prévenir la constipation.\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eFaible indice glycémique : \u003c\/strong\u003elibère lentement le glucose, ce qui aide à maintenir un taux de glycémie stable. Idéal pour les personnes diabétiques ou qui souhaitent contrôler leur appétit. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSource de protéines végétales : \u003c\/strong\u003eContribue à la régénération des tissus et au maintien de la masse musculaire, particulièrement utile dans les régimes végétaliens ou végétariens.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eRiche en antioxydants : \u003c\/strong\u003eSa couleur rouge est due à la présence d'anthocyanes, des composés antioxydants qui aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et les dommages oxydatifs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eApport en minéraux essentiels : \u003c\/strong\u003eIl contient du fer, du magnésium et du zinc, qui renforcent le système immunitaire, favorisent l'oxygénation du sang et contribuent à la santé musculaire et osseuse. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003erriz rouge*\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33,5667px;\"\u003e \u003ctd\u003e– dont saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003e– dont sucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,2 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e7,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,03 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePeut contenir des traces de gluten, de sésame, de soja et de fruits à coque.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCuire 1 mesure de riz pour 3 mesures d'eau pendant 45 minutes. Il est recommandé de le laisser tremper la veille au soir. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e500 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecettes\u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eRiz rouge aux légumes sautés\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 1 tasse de riz rouge cuit \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 carotte coupée en lamelles \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 courgette coupée en rondelles \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 poivron rouge coupé en lamelles \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1 cuillère à soupe d'huile d'olive \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sauce soja à votre convenance \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Ail haché (facultatif) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Graines de sésame (facultatif) \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\nFaites revenir les légumes dans une poêle avec de l'huile d'olive et de l'ail haché pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez le riz rouge cuit et un peu de sauce soja. Faites cuire le tout pendant 2 à 3 minutes. Servez avec des graines de sésame par-dessus.","brand":"ECOCESTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231486533769,"sku":"0238210","price":4.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/78e774b4836e2c08540e881c4e2b0d7e.jpg?v=1770128854","url":"https:\/\/planetahuerto.de\/fr\/products\/arroz-rojo-bio-500-g-ecocesta","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}