{"title":"Cuscus","description":null,"products":[{"product_id":"cuscus-integral-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Volkoren couscous ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eCous Cous Integral ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/60acbee5f7c3b60f70746d0b70e1c88a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eWat is Cous Cous?\u003c\/span\u003e?\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eCouscous (cous cous)\nis een traditioneel Berbers gerecht op basis van griesmeel van harde tarwe, dat na het koken\ndat na het koken gemiddeld slechts één millimeter in diameter is.\nmillimeter in diameter is. Het wordt gemaakt met griesmeel dat overeenkomt met het harde deel van de tarwe, dat wordt gemalen, maar niet\nvan de tarwe die is gemalen maar niet tot meel is verwerkt. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoe te gebruiken:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBreng evenveel water of groentebouillon aan de kook als de couscous. Haal het van het vuur als het kookt en voeg de couscous toe. Dek af en laat 15 minuten staan. Voeg een scheutje olie toe en roer. Breng op smaak.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eEigenschappen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRijk aan\nkoolhydraten, die energie leveren.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRijk aan koolhydraten, die energie leveren.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eLaag in cholesterol en natrium.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBevat vitamine B1, B2, B3.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBevat vitamine B1, B2, B3.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBron van mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer en\nfosfor\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWijze\n\u003c\/strong\u003e:\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eOpslaan tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\n70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eAantal\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormaten\nverkrijgbaar: 500 g in een zak\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626513545,"sku":"0122008","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d3f438923bbe3c5fb9dfc5a8953494a0.jpg?v=1778067308"},{"product_id":"cuscus-de-espelta-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Spelt couscous ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003ePlanet Garden biologische spelt couscous\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/70d9d1252deff2b6ffd54d935854fe7d.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWat is Spelt?\n\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHet is \u003cstrong\u003ede tarwe die het best door het lichaam wordt verdragen\u003c\/strong\u003e. Matig\ncaloriearm (ongeveer 338 Kcal\/ 100 g), heeft een hoger eiwitgehalte (14,5%)\ndan zachte tarwe (11,5%).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe koolhydraten\n(60% in de rauwe korrel en 20% in de gekookte) zijn meestal complex en gaan gepaard met veel vezels (10%).\nen gaan gepaard met veel vezels (respectievelijk 10% en 4%), waardoor ze een\neen lage \u003cstrong\u003eglykemische index,\u003c\/strong\u003e hebben, d.w.z. hun \u003cstrong\u003elage glykemische index\u003c\/strong\u003e is\ndat wil zeggen, hun assimilatie in het organisme is langzaam en progressief, en levert energie voor een lange tijd.\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLaag in vet, meestal enkelvoudig onverzadigd, tussen\nenkelvoudig onverzadigde vetten, de rest van de bestanddelen zijn \u003cstrong\u003evitaminen uit de B- en E-groepen; mineralen zoals\nmagnesium, mangaan, fosfor, ijzer, koper, zink, selenium en kalium en fytochemische verbindingen\u003c\/strong\u003e.\nfytochemische verbindingen\u003c\/strong\u003e die het een zeer aan te bevelen graansoort maken. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEigenschappen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRijk aan\nkoolhydraten, die energie leveren\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\n\u003cli\u003eBevat vitamine B en E.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eBron van energie.\n\u003cli\u003eBron van mineralen zoals\nmagnesium, mangaan, fosfor, ijzer,\nkoper, zink, selenium en kalium en fytochemische verbindingen.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eWijze van gebruik\/aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eWijze van gebruik\/aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e.\nvan gebruik \/ aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1.Kook 1 deel\nwater op 1 deel couscous.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Kook het water met olie en zout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nkook het water met olie en zout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nVoeg de couscous toe en roer door.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e4.Laat 2 min. staan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWijze van bewaren\u003c\/strong\u003e: Koel bewaren.\nBewaarvoorschriften\u003c\/strong\u003e: Bewaren tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\n\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHoeveelheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eBeschikbare formaten: 500 g in zakjes.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313635491977,"sku":"0202476","price":3.16,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/dd3b89f1fc1639bf0ac23cbe7251afef.jpg?v=1777459733"},{"product_id":"cuscus-blanco-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Couscous wit ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eCous cous white ECO Planeta Huerto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/0dfce0d578f9192857cb612533498b8a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEigenschappen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRijk aan\nkoolhydraten, die energie leveren\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\n\u003cli\u003eBevat vitamine B1, B2, B3.\n\u003cli\u003eBron van mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer en fosfor\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eBron van mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer en fosfor\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHoe te gebruiken\/aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e.\nhoe te gebruiken\/aanbevolen gebruik\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1.\nwater op 1 deel couscous.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Kook het water met olie en zout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nkook het water met olie en zout.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nVoeg de couscous toe en roer door.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e4.Laat 2 min. staan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWijze van bewaren\u003c\/strong\u003e: Koel bewaren.\nBewaarvoorschriften\u003c\/strong\u003e: Bewaren tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\n70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHoeveelheid\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eBeschikbare formaten: 500 g in een zak.\nverkrijgbaar: 500 g in zakken.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e.\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e.\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e.\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313635524745,"sku":"0202477","price":2.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/6c596d224a9f306a1fee9a2e53efa720.jpg?v=1777459740"},{"product_id":"cuscus-integral-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Volkoren couscous ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eCouscous Volkoren ECO Planet Garden 2.5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eVoedingswaarden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/3a67c17ad51f63097d867e00d5736436.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWat is Cous Cous? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCouscous is een traditioneel Berbers gerecht op basis van griesmeel van harde tarwe, dat na het koken gemiddeld slechts één millimeter in doorsnee is. Het wordt gemaakt met griesmeel dat overeenkomt met het harde deel van de tarwe dat is gemalen maar niet tot meel is verwerkt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoe te gebruiken:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eBreng evenveel water of groentebouillon aan de kook als de couscous. Haal het van het vuur als het kookt en voeg de couscous toe. Dek af en laat 15 minuten staan. Voeg een scheutje olie toe en roer. Breng op smaak.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEigenschappen\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eRijk aan koolhydraten, die energie leveren\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLaag in cholesterol en natrium.\n\u003cli\u003eBevat vitamine B1, B2, B3.\n\u003cli\u003eBron van mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer en fosfor\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eWijze van opslag: Bewaren tussen 4°C en 16°C en maximale relatieve vochtigheid van 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHoeveelheid\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBeschikbare formaten: 2,5 kg in zakken\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313644732553,"sku":"0318875","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d3fbc2ffd34081cc77257c975cbf6606.jpg?v=1777459734"},{"product_id":"cous-cous-bio-el-granero-500-g","title":"Biologische couscous, El Granero, 500 g","description":"\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 24px;\"\u003eBio-Couscous El Granero 500 g\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eBeschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e El Graneros Bio-Couscous ist ein traditionelles arabisches Gericht aus biologisch angebautem Weizenmehl. Seine leichte und lockere Konsistenz macht ihn zur idealen Beilage für Gemüse-, Hülsenfrucht-, Fleisch- oder Fischgerichte. Er ist schnell zubereitet und vielseitig verwendbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Geeignet für vegane Ernährung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laktosefrei, eifrei, ohne Zuckerzusatz.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Langsam freisetzende Energiequelle.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aus biologischem Anbau.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Weizenmehl*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n (*) Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n \u003cstrong\u003eEnthält Gluten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Komponente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energiewert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1491 kJ \/ 352 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette \/ Lipide\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,54 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Zucker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,39 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,23 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kochen Sie die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \nWenn die Flüssigkeit kocht, vom Herd nehmen, den Couscous hinzufügen, abdecken und 15 Minuten quellen lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Etwas Öl dazugeben und umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e An einem kühlen, trockenen Ort und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500g-Packung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für die Zubereitung von marokkanischem Couscous mit Kichererbsen und Gemüse, kalten Salaten wie Taboulé, als Basis für Currygerichte oder sogar für Desserts mit Nüssen und Datteln.\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231533359241,"sku":"0128406","price":3.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/d635481a398fe3d257124d84220f4920.jpg?v=1770129625"},{"product_id":"cous-cous-integral-bio-el-granero-500-g","title":"Biologische volkoren couscous El Granero 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBio-Vollkorn-Couscous El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorncouscous aus Bio-Vollkornweizenmehl. Vegan, laktosefrei, zuckerfrei und eifrei – ideal für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Veganes und laktosefreies Produkt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Reich an Ballaststoffen und Eiweiß.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ohne Zuckerzusatz und ohne Ei.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ökologische Zertifizierung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nEinfach und schnell zuzubereiten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkornmehl*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Enthält Gluten. Kann Spuren von Sesam, Soja und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 62,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Sesam, Soja und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Gleiche Teile Wasser oder Gemüsebrühe und Couscous zum Kochen bringen. Sobald es kocht, vom Herd nehmen und den Couscous einrühren. Abdecken und 15 Minuten quellen lassen. Etwas Öl hinzufügen und umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Behälter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für frische Salate wie Taboulé, Beilagen mit sautiertem Gemüse, warme Gerichte mit Hülsenfrüchten oder als Basis für Gerichte mit Saucen und Proteinen.\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231533654153,"sku":"0128409","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/528aafa636347c12fd424d8184086b2d.jpg?v=1770129629"},{"product_id":"cous-cous-de-trigo-espelta-integral-bio-el-granero-500-g","title":"Biologische volkoren speltcouscous El Granero 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBio-Vollkorn-Dinkelweizen-Couscous El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Couscous aus Vollkorn-Dinkelmehl aus biologischem Anbau. Veganes Produkt, ei- und laktosefrei, ideal für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Veganes und laktosefreies Produkt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nReich an Ballaststoffen und Eiweiß.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hergestellt aus Vollkorndinkel, einem traditionellen und nahrhaften Getreide.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ökologische Zertifizierung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorn-Dinkelweizenmehl*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,48 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 66,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,065 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kochen Sie die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous auf. Nehmen Sie den Topf vom Herd und geben Sie den Couscous hinzu. Decken Sie den Topf ab und lassen Sie den Couscous 15 Minuten quellen. Geben Sie einen Schuss Öl hinzu und rühren Sie um. Schmecken Sie den Couscous ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Behälter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für kalte Salate wie Taboulé oder als warme Beilage zu Gemüse, Hülsenfrüchten oder pflanzlichen Proteinen.\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231533883529,"sku":"0128366","price":5.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/cd885a8b1b41ed5f80793c25dea88886.jpg?v=1770129635"},{"product_id":"cuscus-integral-bio-biocop-500-g","title":"Biologische volkoren couscous Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Bio Biocop Vollkorn-Couscous 500g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorncouscous aus hochwertigem, vorgekochtem Hartweizengrieß aus biologischem Anbau. Ein vielseitiges Produkt, das kalt in Salaten wie Taboulé oder warm mit Gemüse, Kichererbsen oder anderen Zutaten genossen werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Zertifiziertes Bioprodukt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hergestellt aus hochwertigem Hartweizenvollkornweizen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Reich an Ballaststoffen und Eiweiß.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Einfache und schnelle Zubereitung ohne langes Kochen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorn-Hartweizengrieß*, Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energiewert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1375 kJ \/ 324 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,71 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,65 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 62,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Zucker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,86 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,32 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eProteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Lupinen, Erdnüssen, Nüssen, Soja und Sojaerzeugnissen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pro Portion etwa 60 g Couscous in eine Schüssel geben. Die gleiche Menge heißes Wasser hinzufügen, abdecken und 5 Minuten quellen lassen. Mit einer Gabel auflockern. Optional kann der Couscous vor dem Einweichen leicht angeröstet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Beutel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Warnungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren anderer Allergene wie Lupinen, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja und Sojaerzeugnisse enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für frische Salate wie Taboulé, warme Gerichte mit sautiertem Gemüse, Eintöpfe mit Hülsenfrüchten oder als Beilage zu Hauptgerichten.\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231616852105,"sku":"0009203","price":2.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/95e25557fb2472e2fe14f6e4f5f60ed9.jpg?v=1770130305"},{"product_id":"cuscus-de-trigo-sarraceno-sin-gluten-ma-vie-sans-gluten-375-g","title":"Glutenvrije boekweitcouscous Ma Vie Sans Gluten 375 g","description":"\u003ch3\u003e Glutenfreier Buchweizen-Couscous Ma Vie Sans Gluten 375 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ma Vie Sans Gluten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231617409161,"sku":"0421428","price":3.92,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/44e663a9afe8c931d9ef6cc211615634.png?v=1770130308"}],"url":"https:\/\/planetahuerto.de\/nl\/collections\/couscous-4.oembed","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}