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Clearspring Organic Oat and Date Biscuits, 40 g

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Clearspring Bio-Hafer-Dattel-Kekse 40 g

Beschreibung

Clearspring Bio-Hafer-Dattel-Kekse sind ein veganer Bio-Snack ohne raffinierten Zucker. Sie werden aus schottischem Vollkornhafer und Datteln hergestellt und bieten eine Kombination aus natürlicher Süße und knuspriger Textur. Ideal als Nachmittagssnack oder für zwischendurch.

Vorteile

  • Langanhaltende Energie : Dank des Vollkornhaferanteils wird die Energie allmählich freigesetzt.

  • Natürliche Süße : Datteln bieten einen süßen Geschmack, ohne dass raffinierter Zucker benötigt wird.

  • Hoher Ballaststoffgehalt : Trägt zu einer gesunden Verdauung und einem Sättigungsgefühl bei.

  • Reich an Mineralien : Datteln sind eine gute Quelle für Kalium, Magnesium und Eisen.

Zutaten

Schottischer Vollkornhafer*, Datteln* (15 %), natives Olivenöl extra*, Wasser, Zitronensaft*, gemahlener Zimt*. *Aus kontrolliert biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Nährstoff Menge
Energie 2001 kJ / 478 kcal
Fette 22,1 g
  • Gesättigte Fettsäuren
2,3 g
Kohlenhydrate 56,2 g
  • Zucker
15,3 g
Faser 7,2 g
Proteine 10 g
Salz 0,14 g

Allergene

Kann Spuren von Nüssen enthalten.

Anleitung zur Verwendung

Sofort verzehrfertig. Ideal als Snack zwischendurch oder zu einem pflanzlichen Getränk.

Erhaltung

Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 7 Tagen verbrauchen, um die Frische zu gewährleisten.

Format

40-Gramm-Behälter.

Warnungen

Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nicht geeignet für Personen mit Nussallergien.

Rezepte

Gesunder Joghurtbecher mit Haferflocken und Dattelkeksen

Zutaten (für 2 Portionen):

  • 1 Packung Clearspring Bio-Hafer-Dattel-Kekse (40 g)
  • 200 g natürlicher oder pflanzlicher ungesüßter Joghurt
  • 1 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
  • 1 Esslöffel Chia- oder Leinsamen
  • 1/2 Tasse frisches Obst (Banane, Erdbeeren, Blaubeeren usw.).
  • Eine Handvoll gehackter Walnüsse oder Mandeln (optional)

Vorbereitung:

  1. Zerdrücken Sie die Kekse mit den Händen oder einem Nudelholz, bis eine Art „Krümel“ (grobe Krümel) entsteht.
  2. In einer Schüssel den Joghurt mit Zimt, Vanille und Chiasamen vermischen .
  3. In Gläser oder Tassen eine Schicht Keksbrösel auf den Boden geben .
  4. Zum Schluss eine Schicht gewürzten Joghurt daraufgeben.
  5. Dann eine Schicht gehacktes frisches Obst .
  6. Die Schichten so lange wiederholen, bis das Glas voll ist, und zum Schluss einen Keks und etwas Obst obendrauf geben.
  7. Für eine festere Konsistenz vor dem Servieren 15-30 Minuten im Kühlschrank kühlen (optional).