Riz complet et quinoa BIO Vegetalia 2 unités x 125 g

Riz complet et quinoa BIO Vegetalia 2 unités x 125 g

Description

Le riz complet et quinoa BIO Vegetalia est un produit écologique qui combine du riz complet et du quinoa, deux céréales très nutritives et saines. Présenté en deux unités de 125 g chacune, il est idéal pour préparer des repas rapides, nutritifs et équilibrés. Ce mélange apporte des fibres, des protéines végétales et un goût délicieux, parfait pour ceux qui recherchent une alimentation naturelle et énergétique.

Avantages

• Produit biologique certifié
• Combinaison de riz complet et de quinoa, riches en fibres et en protéines
• Source naturelle de vitamines du groupe B et de minéraux
• Sans additifs ni conservateurs artificiels
• Produit sans gluten (par nature)
• Idéal pour les régimes végétariens et végétaliens

Ingrédients

• Riz complet*
• Quinoa*
  * Issu de l'agriculture biologique

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Allergènes

Ne contient pas d'allergènes. Produit naturellement sans gluten. Vérifier l'emballage.

Mode d'emploi

1. Laver légèrement avant la cuisson si vous le souhaitez.
2. Cuire dans de l'eau dans une proportion de 2,5:1 pendant 30 à 35 minutes.
3. Égoutter et utiliser comme base pour les salades, les ragoûts ou les accompagnements.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité. Garder l'emballage fermé après utilisation.

Format

Paquet de 2 unités de 125 g chacune.

Recette : Salade tiède de riz complet et de quinoa

Ingrédients (2 personnes) :

• 1 unité de riz complet et quinoa BIO Vegetalia (125 g)
• 1 poivron rouge
• 1 courgette
• ½ oignon
• Huile d'olive, sel et poivre à votre convenance
• Herbes fraîches (persil ou coriandre)

Préparation :

1. Cuire le riz complet et le quinoa selon les instructions.
2. Faire revenir les légumes dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
3. Mélanger les céréales avec les légumes, ajouter le sel, le poivre et les herbes fraîches.
4. Servir tiède.