Flocons d'avoine complète fins bio sans gluten Biocop 500 g

Flocons d'avoine complète fins sans gluten, idéaux pour agrémenter les boissons végétales ou les yaourts.

L'avoine est l'une des céréales les plus complètes.

Savoureuse, nutritive et réparatrice.

5 cuillères à soupe de flocons d'avoine fournissent la moitié de l'apport journalier recommandé en bêta-glucanes.

Caractéristiques

• Sachet de 500 grammes
• Ce sont les plus consommés et les plus courants, notamment dans la préparation de délicieux mueslis ou du petit-déjeuner anglais classique, le « porridge ».
• Ils peuvent être consommés seuls ou ajoutés à des jus ou des boissons végétales.

Mode d'emploi

• Utilisation : Ils peuvent être consommés crus, mélangés à des jus, des boissons végétales, du lait ou du yaourt. Ils sont plus faciles à assimiler s'ils sont préalablement trempés. Ils peuvent également être légèrement grillés à la poêle.
• Cuisson : faire bouillir 4 minutes. 3-4 cuillères à soupe par personne pour préparer un porridge auquel vous pouvez ajouter des morceaux de fruits, des fruits secs, des graines ou du miel. Idéal pour agrémenter un bouillon ou une crème de légumes. Ils ont d'autres utilisations en cuisine, par exemple pour faire du pain, des biscuits, des boulettes de viande, des croquettes.
• 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine fournissent la moitié de l'apport quotidien recommandé en bêta-glucanes.
  

Intolérances

• Peut contenir des traces de fruits secs et de soja

Ingrédients

Flocons d'avoine complets fins sans gluten*. *Issus de l'agriculture biologique.

Produit certifié alimentation biologique.

Analyse nutritionnelle

Valeurs pour 100 g de produit