Graines de tournesol bio El Granero 250 g

Graines de tournesol biologiques El Granero - 250 g

Description

Graines de tournesol biologiques, idéales pour incorporer dans le cadre d'une alimentation saine. Ils sont riches en nutriments essentiels et peuvent être À consommer cru, grillé ou comme ingrédient dans diverses recettes.

Avantages

• Riche en nutriments : source de protéines, de graisses saines, de fibres et d'antioxydants.
• Stimulant énergétique : Idéal pour les athlètes ou les personnes ayant des besoins caloriques élevés.
• Santé cardiovasculaire : Ils contiennent des graisses insaturées bénéfiques pour le cœur.
• Biologique : Cultivé sans pesticides ni produits chimiques, dans le respect de l'environnement.

Ingrédients (INCI)

graines de tournesol

Informations nutritionnelles

Allergènes

Peut contenir des traces de sésame et de fruits à coque.

Comment utiliser

On peut les ajouter aux gâteaux et aux pains, aux salades, aux crèmes, etc., entiers ou moulus. Ils peuvent également être grillés dans un une casserole sans huile pendant quelques secondes.

Conservation

Conserver à température ambiante, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Format

Sachet de 250 g.

Recettes

Salade de quinoa aux graines de tournesol

Ingrédients:

• 1 tasse de quinoa cuit
• 1/2 tasse de graines de tournesol bio El Granero
• 1 concombre
• 1 poivron rouge
• 1/2 oignon rouge
• Jus d'un citron
• Huile d'olive vierge extra
• Sel et poivre au goût

Préparation:

1. Coupez le concombre, le poivron et l'oignon en petits dés.
2. Dans un bol, mélangez le quinoa cuit, les légumes hachés et les graines de tournesol.
3. Assaisonnez avec du jus de citron, de l'huile d'olive, du sel et du poivre selon votre goût.
4. Bien mélanger et servir frais.