Galettes de riz au curcuma et au poivre sans gluten bio El Granero, 115 g
Galettes de riz au curcuma et au poivre sans gluten bio El Granero, 115 g
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Galettes de riz bio sans gluten au curcuma et au poivre - El Granero - 115 g
Description
Les galettes de riz bio sans gluten au curcuma et au poivre d' El Granero Integral sont une option saine et écologique pour ceux qui recherchent une collation légère et savoureuse, sans gluten. Composées de riz brun soufflé et agrémentées d'une touche de curcuma et de poivre, elles offrent une saveur légèrement épicée et une texture croustillante, idéales à déguster telles quelles ou comme base pour des canapés et des amuse-bouche. Elles conviennent aux végétaliens et ne contiennent aucun additif artificiel.
Avantages
- Elles fournissent de l'énergie grâce à leur teneur élevée en glucides complexes.
- Sans gluten, convient aux personnes cœliaques.
- Certifié biologique, sans pesticides ni produits chimiques de synthèse.
- Faible en matières grasses et en sucre.
- Avec du curcuma et du poivre : une combinaison qui facilite la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires.
Ingrédients
Riz complet* (97,8%), curcuma* (1,9%), poivre noir* (0,05%), lécithine de soja*.
(*) Issu de l'agriculture biologique.
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Composant | Montant |
|---|---|
| valeur énergétique | 387 kcal |
| matières grasses totales | 2,8 g |
| graisses saturées | 0,6 g |
| Glucides | 80,3 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,9 g |
| Protéines | 7,9 g |
| Sel | 0,03 g |
Allergènes
Contient de la lécithine de soja.
Sans gluten. Ne contient ni lactose ni œufs.
Comment utiliser
Dégustez-les telles quelles en guise d'en-cas ou utilisez-les comme base pour des canapés sucrés ou salés. Vous pouvez également les hacher et les ajouter aux salades ou aux soupes pour une touche croquante.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Bien refermer le récipient après utilisation pour préserver le croquant.
Format
Récipient de 115 g.
Recette : Canapés de houmous et d'avocat sur galettes de riz
Ingrédients:
- 4 galettes de riz au curcuma et au poivre
- 4 cuillères à soupe de houmous
- 1 avocat mûr
- Le jus d'un demi-citron
- Sel et poivre au goût
- Graines de sésame
- feuilles de coriandre fraîches (facultatif)
Préparation:
- Écrasez l'avocat à la fourchette et mélangez-le avec du jus de citron, du sel et du poivre.
- Étalez une cuillerée de houmous sur chaque crêpe.
- Ajoutez une couche d'avocat écrasé.
- Garnir de graines de sésame et de quelques feuilles de coriandre.
- À servir immédiatement en apéritif sain ou en collation énergétique.