Tahini integrale Eco Planet Garden

Valori nutrizionali

Che cos'è il Tahini?

Il tahini è una pasta ricavata dai semi di sesamo macinati, ampiamente utilizzata come ingrediente in vari piatti mediorientali.

• Il tahini integrale è il tipo più conosciuto. I semi sono integrali e tostati.

Proprietà

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• Ricco di acidi grassi essenziali, soprattutto omega 6 e omega 9.
• Alto contenuto di minerali come ferro, calcio, magnesio, zinco e fosforo
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• Alto contenuto di fibre
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Benefici del consumo di tahini

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• È consigliato a tutti per l'elevato contenuto di calcio, che mantiene il sistema osseo in buone condizioni.
• È consigliato a tutti per l'elevato contenuto di calcio.
• Contiene vitamine del complesso B, quindi aiuta la rigenerazione cellulare dei tessuti.
• Contiene vitamine del complesso B, quindi aiuta la rigenerazione cellulare dei tessuti.
• Grazie al suo contenuto di fibre e proteine, favorisce la digestione dei grassi.
  

Modalità d'uso consigliate

La tahini può essere utilizzata spalmata, per condire o nella cottura.

Quantità

• Formati disponibili: 350 g / 700 g.