Lenticchie Dupuy Bio El Granero 500 g

Dupuy Bio-Linsen El Granero, 500 g

Beschreibung

Dupuy Bio El Granero Linsen sind kleine Bio-Linsen, die für ihre feste Konsistenz und ihren feinen Geschmack bekannt sind. Sie eignen sich ideal für die Zubereitung traditioneller Gerichte, Salate und nahrhafter Eintöpfe. Nachhaltig und ohne Pestizide angebaut, bieten sie ein natürliches und gesundes Lebensmittel.

Vorteile

• Zertifiziertes Bio-Produkt
• Quelle für hochwertiges pflanzliches Protein
• Reich an Ballaststoffen
• Arm an gesättigten Fettsäuren
• Es enthält essentielle Mineralstoffe wie Eisen und Magnesium.
• Geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.

Zutaten

• 100 % Dupuy-Linsen*
  * Aus biologischem Anbau

Nährwertangaben (pro 100 g)

Allergene

Es enthält keine Allergene.

Anleitung zur Verwendung

1. Waschen Sie die Linsen vor dem Kochen.
2. In Wasser im Verhältnis 1:3 20-25 Minuten kochen, bis sie weich sind.
3. Zum Eintopf, in Salaten oder Suppen verwenden.

Erhaltung

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Behälter stets geschlossen halten.

Format

500g-Beutel

Rezept: Dupuy-Linsen mit Gemüse

Zutaten:

• 200 g Dupuy-Linsen
• 1 Zwiebel
• 2 Karotten
• 1 grüne Paprika
• 2 reife Tomaten
• Olivenöl, Salz und Gewürze nach Geschmack

Vorbereitung:

1. Die gehackten Zwiebeln, Karotten und Paprika anbraten.
2. Die gehackten Tomaten hinzufügen und einige Minuten kochen lassen.
3. Die Linsen hinzufügen und so viel Wasser dazugeben, dass sie bedeckt sind.
4. Bei mittlerer Hitze kochen, bis die Linsen weich sind.
5. Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.