Bio Artischockenherzen Planeta Huerto 330g
Bio Artischockenherzen Planeta Huerto 330g
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Bio-Artischockenherzen von Planeta Huerto, 330 g
Beschreibung
Die Bio-Artischockenherzen von Planeta Huerto werden sorgfältig ausgewählt und ohne künstliche Zusatzstoffe verpackt, um ihren natürlichen Geschmack und ihre Textur zu bewahren. Sie stammen von Bio-Bauernhöfen in Spanien und eignen sich perfekt für Salate, Wokgerichte oder als gesunde und leichte Beilage.
Vorteile
- Niedriger Kaloriengehalt, ideal für eine ausgewogene Ernährung.
- Es liefert Ballaststoffe, die die Verdauung fördern.
- Es enthält natürliche Antioxidantien wie Ascorbinsäure.
- 100% pflanzliches Bio-Produkt, geeignet für Veganer.
Zutaten
Artischockenherzen*, Wasser, Salz, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
*Aus biologischem Anbau.
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Komponente | Menge |
|---|---|
| Energiewert | 122 kJ / 29 kcal |
| Fette | 0 g |
| – von denen gesättigt | 0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| - davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Proteine | 1,6 g |
| Salz | 0,75 g |
Allergene
Es enthält keine deklarierten Allergene.
Anleitung zur Verwendung
Verzehrfertiges Produkt. Kann direkt in Salaten, Wokgerichten, Pastagerichten oder als Beilage verwendet werden. Auch ideal zum Gratinieren oder Füllen.
Erhaltung
Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und innerhalb weniger Tage verbrauchen.
Format
Glasgefäß, 330 g (Nettogewicht), 200 g (Abtropfgewicht). Enthält 5 bis 8 Früchte.
Rezepte
Gebratene Artischocken mit Knoblauch und Zitrone
Zutaten :
- Artischockenherzen Planet Garden
- 2 Knoblauchzehen
- Saft einer halben Zitrone
- Natives Olivenöl extra
- Frische Petersilie
Vorbereitung :
- Die Artischockenherzen abtropfen lassen und halbieren.
- Die geschnittenen Knoblauchzehen in einer Pfanne in Öl anbraten.
- Die Artischocken dazugeben und anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
- Den Zitronensaft hinzufügen und mit gehackter Petersilie bestreuen.
- Heiß servieren, entweder als Vorspeise oder als Beilage.