Biocop biologische fijne volkoren havermout 500 g

Biocop BIO Feine Vollkorn-Haferflocken 500 g

Beschreibung

Biocops Bio-Vollkorn-Haferflocken sind fein gemahlene Haferflocken aus biologisch angebautem Vollkornhafer. Sie eignen sich perfekt für alle, die eine leicht verdauliche und schnell zubereitete Haferflocken-Option suchen. Ihr milder Geschmack und ihre Vielseitigkeit machen sie ideal für Müsli, Porridge, Smoothies oder als Basis zum Backen. Da sie aus Vollkorn bestehen, enthalten sie zudem alle Nährstoffe des Getreides, wie Ballaststoffe und Mineralien, die für ein gesundes Frühstück unerlässlich sind.

Vorteile

• Feinkorn und Vollkorn : Sie ermöglichen eine schnellere Zubereitung und bessere Verdaulichkeit.
• Ballaststoffquelle : Fördert die Darmtätigkeit und sorgt für ein anhaltendes Sättigungsgefühl.
• Natürliche Energie : Die Kohlenhydrate im Hafer werden nach und nach freigesetzt und sorgen so für anhaltende Energie den ganzen Vormittag über.
• 100 % biologisch : Aus biologischem Anbau, ohne Pestizide oder Zusatzstoffe.
• Geeignet für Veganer und Vegetarier : Ideal für pflanzliche Ernährung.
• Vielseitig : Sie können sowohl in kalten als auch in warmen Rezepten verwendet werden, oder sogar bei der Zubereitung von gesundem Gebäck.

Zutaten

Haferflocken** Aus biologischem Anbau

Zertifiziertes Bio-Lebensmittelprodukt.

Nährwertangaben

Allergene

• Sie enthalten Gluten.
• Kann Spuren von Nüssen und Soja enthalten.

Anleitung zur Verwendung

• Verwendung: Sie können roh mit Säften, pflanzlichen Getränken, Milch oder Joghurt vermischt verzehrt werden. Vorher eingeweicht sind sie leichter verdaulich. Man kann sie auch kurz in der Pfanne anrösten.
• Zubereitung: 4 Minuten kochen lassen. 3–4 Esslöffel pro Person für einen Brei, dem Sie nach Belieben Früchte, Nüsse, Samen oder Honig hinzufügen können. Ideal zum Verfeinern von Brühe oder Gemüsecremesuppe. Sie eignen sich auch für andere Gerichte, zum Beispiel zur Herstellung von Brot, Keksen, Frikadellen und Kroketten.

Erhaltung

Kühl und trocken lagern.

Format

500 g

Rezepte

Haferbrei mit Früchten

• 40 g feine Haferflocken
• 200 ml pflanzliche Milch (Soja, Hafer, Mandel)
• 1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft
• Frisches Obst (Erdbeeren, Banane, Apfel)

Zubereitung : Milch erhitzen und Haferflocken hinzufügen. 3–4 Minuten unter ständigem Rühren kochen lassen. Mit Früchten und etwas Honig oder Sirup servieren.