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Glutenvrije ECO-spiraaltjes van boekweit Planeta Huerto 500 g

Glutenvrije ECO-spiraaltjes van boekweit Planeta Huerto 500 g

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Bio-Buchweizenspiralen, glutenfrei, Planeta Huerto, 500 g

Beschreibung

Bio-Pasta aus 100 % biologisch angebautem Buchweizen. Die Fusilli-Form eignet sich ideal zum Aufnehmen von Soßen und ermöglicht die Zubereitung schmackhafter und nahrhafter Gerichte. Geeignet für Menschen mit Zöliakie oder für alle, die sich glutenfrei ernähren.

Vorteile

  • Ausschließlich aus Bio-Buchweizen hergestellt
  • Natürlich glutenfrei
  • Quelle komplexer Kohlenhydrate
  • Intensiver Geschmack und feste Konsistenz nach dem Kochen

Zutaten

Buchweizen*

*Aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Energiewert 1511 kJ / 357 kcal
Fette 3,2 g
von denen gesättigt 0,7 g
Kohlenhydrate 68 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 5,4 g
Proteine 11 g
Salz 0,002 g

Allergene

Glutenfrei.

Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Anleitung zur Verwendung

In reichlich kochendem Salzwasser 6–8 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren. Abgießen und nach Belieben servieren.

Erhaltung

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Behälter fest verschlossen halten.

Format

500g-Beutel.

Warnungen

Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Rezepte

Buchweizen-Fusilli mit sautiertem Gemüse

Zutaten:

  • Buchweizen-Fusilli
  • Zucchini
  • Rote Paprika
  • Zwiebel
  • Natives Olivenöl extra
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Vorbereitung:

  1. Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und beiseite stellen.
  2. Zwiebel und Paprika in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
  3. Die Zucchini hinzufügen und einige Minuten kochen, bis sie weich sind.
  4. Die abgetropften Nudeln dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
  5. Heiß servieren, entweder als Hauptgericht oder als Beilage.