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Gemalen chiazaad, bio Linwoods 200 g

Gemalen chiazaad, bio Linwoods 200 g

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Chiasamen besitzen zahlreiche positive Eigenschaften für den menschlichen Körper. Mit ihnen können Sie Ihren Mahlzeiten eine besondere und natürliche Note verleihen und sich gesund und natürlich ernähren.

Eigenschaften

  • Chiasamen sind eine natürliche Quelle für Omega 3.
  • Die Samen werden kalt vermahlen, um eine köstliche Textur zu erzielen und die Nährstoffe in den Samen zu erhalten.
  • Eine hervorragende Mischung zur Förderung eines aktiven Lebensstils.
  • Ideal zur Geschmacksverfeinerung Ihrer Speisen.
  • Es trägt dazu bei, eine ausgewogene Ernährung und einen aktiven, gesunden Lebensstil beizubehalten.

Gebrauchsanweisung

Geben Sie zu Ihren Mahlzeiten 2 Dessertlöffel hinzu.

  • Zum Frühstück können Sie sie zu Ihrem Müsli, Joghurt, Obst, Milch usw. hinzufügen.
  • Um den Geschmack von Speisen zu verbessern und sie nahrhafter zu gestalten, können Sie sie Salaten, Suppen, Pfannengerichten, Desserts, Backwaren usw. hinzufügen.
  • Zum Abendessen kann man sie Salaten, Nudeln, Kartoffelpüree usw. hinzufügen.

Zutaten

100 % Chiasamen (Salvia hispanica).

ALLERGENHINWEIS: Kann Spuren von Nüssen, Sesam und Soja enthalten.

Geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.

Nährwertangaben

PRO 100 G

PRO 15G

PRO 100 G

%GEHEN* PRO 15G

%RI *

Energiewert

1796 kJ

269 ​​kJ

Phosphor

1070 mg

153%

160 mg

23 %

Energiewert

435 kcal

65 kcal

Magnesium

374 mg

100%

56 mg

15%

Fette

29,9 g

4,49 g

Eisen

12,9 mg

92 %

1,94 mg

14%

von denen gesättigt

3,2 g

0,48 g

Zink

7,9 mg

79 %

1,19 mg

12%

davon einfach ungesättigt

2,0 g

0,3 g

davon mehrfach ungesättigte

23,3 g

3,5 g

Omega 3 (Alpha-Linolensäure)

17,6 g

2,64 g

Kohlenhydrate

2,6 g

0,39 g

davon Zucker

<0,4 g

<0,06 g

Faser

29,2 g

4,4 g

* RI = Referenzmenge

Proteine

24,2 g

3,6 g

Salz

<0,1 g

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