Calasparra Vollkornreis im Stoffbeutel, 1 kg
Calasparra Vollkornreis im Stoffbeutel, 1 kg
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Calasparra Vollkornreis im Stoffbeutel, 1 kg
Beschreibung
Calasparra Vollkornreis im Stoffbeutel ist ein Bio-Reis aus der Region Calasparra (Murcia), die für ihre außergewöhnliche Reisqualität dank einzigartiger geografischer und klimatischer Bedingungen bekannt ist. Dieser Vollkornreis enthält Kleie und Keimling und bietet dadurch einen höheren Nährwert. Ideal für traditionelle, gesunde und energiereiche Rezepte.
Vorteile
- Reich an Ballaststoffen, fördert es die Darmtätigkeit.
- Sättigender als weißer Reis
- Eine natürliche Quelle für B-Vitamine und Mineralstoffe wie Magnesium und Phosphor
- Niedriger glykämischer Index
- Angebaut ohne Pestizide oder Chemikalien
- Nachhaltige Verpackung in einem wiederverwendbaren Stoffbeutel
Zutaten
-
100 % brauner Reis
Produkt aus biologischem und traditionellem Anbau
Nährwertangaben (pro 100 g)
| Komponente | Menge |
|---|---|
| Energie | 1510 kJ / 357 kcal |
| Fette | 2,8 g |
| • Gesättigt | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 74,0 g |
| • Zucker | <0,5 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Proteine | 7,5 g |
| Salz | <0,01 g |
Allergene
Es enthält keine Allergene. Das Produkt ist von Natur aus glutenfrei , obwohl aufgrund von Kreuzkontamination Spuren davon enthalten sein können.
Anleitung zur Verwendung
- Waschen Sie den Reis vor dem Kochen.
- In 2,5 Teilen Wasser auf 1 Teil Reis etwa 40-45 Minuten kochen.
- Ideal für die Verwendung in Vollkorn-Paellas, Beilagen, Wokgerichten oder Salaten.
Erhaltung
Kühl und trocken lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Beutel nach Gebrauch gut verschließen.
Format
1 kg Stoffbeutel. Traditionelles und nachhaltiges Produkt.
Rezept: Würziger brauner Reis mit Gemüse
Zutaten (für 2 Personen):
- 150 g Calasparra Vollkornreis
- 1 Karotte
- 1 grüne Paprika
- 1 geriebene Tomate
- ½ Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 600 ml Gemüsebrühe
- Olivenöl, Salz, Kurkuma und Paprika
Vorbereitung:
- Zwiebel, Knoblauch, Karotte und Paprika in einem Topf anbraten.
- Tomaten und Gewürze hinzufügen und einige Minuten kochen lassen.
- Den Reis hinzufügen, anbraten und die heiße Brühe darübergießen.
- Bei mittlerer Hitze 40-45 Minuten kochen lassen.
- 5 Minuten ruhen lassen und servieren.