Bio-Vollkorn-Fusilli von Planeta Huerto, 5 kg

Bio-Vollkorn-Fusilli von Planeta Huerto, 5 kg

Beschreibung

Planeta Huertos Bio-Vollkorn-Fusilli sind Bio-Nudeln aus Hartweizengrieß. Sie werden bei niedrigen Temperaturen getrocknet, um ihre Nährstoffe zu erhalten, und eignen sich ideal für die Zubereitung gesunder, schmackhafter und ballaststoffreicher Gerichte. Perfekt zu Gemüse, natürlichen Saucen oder einfach mit etwas Olivenöl beträufelt.

Vorteile

• Natürliche Ballaststoffquelle : fördert die Darmpassage.
• Reich an komplexen Kohlenhydraten : langanhaltende Energie.
• Zertifiziertes Bio- Produkt: ohne Pestizide oder künstliche Zusatzstoffe.
• Ideal für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.

Zutaten

Vollkorn-Hartweizengrieß* (*aus biologischem Anbau)

Nährwertangaben (pro 100 g Produkt)

Allergene

Enthält Gluten .

Es enthält keine anderen häufigen Allergene (wie Milch, Nüsse, Ei usw.).

Anleitung zur Verwendung

In reichlich kochendem Salzwasser 12 bis 14 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren. Abgießen und mit Sauce oder Toppings nach Wahl servieren.

Erhaltung

An einem kühlen, trockenen Ort, fern von Wärmequellen und direktem Licht lagern.

Format

5-kg -Packung

Rezepte

Vollkorn-Fusilli mit sautiertem Gemüse und Sojasauce

Zutaten:

• 200 g ECO Vollkorn-Fusilli
• 1 Zucchini
• 1 Karotte
• 1 rote Paprika
• 1 Knoblauchzehe
• 2 Esslöffel Sojasauce
• Natives Olivenöl extra
• Salz und Pfeffer nach Geschmack
• Sesamsamen (optional)

Vorbereitung:

1. Die Fusilli 12-14 Minuten in kochendem Salzwasser garen. Abgießen und beiseitestellen.
2. Waschen Sie das Gemüse und schneiden Sie es in dünne Streifen.
3. In einer Pfanne den gehackten Knoblauch mit etwas Olivenöl anbraten.
4. Das Gemüse dazugeben und bei mittlerer bis hoher Hitze bissfest garen.
5. Die gekochten Nudeln und die Sojasauce hinzufügen und gut vermischen.
6. Heiß servieren und nach Belieben mit Sesamkörnern bestreuen.

Ein schnelles, veganes und geschmackvolles Rezept!