Eco Vollkorn Tahini Planet Garden

Nährwertangaben

Was ist Tahini?

Tahini ist eine aus gemahlenen Sesamsamen hergestellte Paste, die häufig als Zutat für verschiedene Gerichte des Nahen Ostens verwendet wird.

• Vollkorn-Tahini ist die bekannteste Variante. Die Samen sind ganz und geröstet.

Eigenschaften

.
• Reich an essentiellen Fettsäuren, insbesondere Omega 6 und Omega 9.
• Hoch an Mineralien wie Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink und Phosphor
.
• Hoher Ballaststoffgehalt
.

Vorteile des Verzehrs von Tahini

.
• Es wird aufgrund seines hohen Kalziumgehalts für jeden empfohlen, da es das Knochensystem in gutem Zustand hält.
• Es wird aufgrund seines hohen Kalziumgehalts für jeden empfohlen.
• Es enthält Vitamine des B-Komplexes und hilft so bei der zellulären Regeneration des Gewebes.
• Es enthält Vitamine des B-Komplexes und hilft so bei der zellulären Regeneration des Gewebes.
• Dank seines Ballaststoff- und Eiweißgehalts begünstigt er die Fettverdauung.
  

Verwendungsempfehlung

Tahini kann geschmiert, zum Würzen oder zum Backen verwendet werden.

Menge

• Erhältliche Formate: 350 g / 700 g.